Das Wunder des bewussten Atmens : Der Weg zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden (3451060906)

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- Praktische Kompaktversion der Technik des bewussten Atmens

Die sechzehn Methoden des bewussten Atmens, die hier von einem der bedeutendsten Zen-Meister unserer Zeit vorgestellt werden, sind erprobte Wege zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden. Sie helfen uns, mehr in der Gegenwart zu leben, uns selbst und unsere Umgebung bewusster wahrzunehmen und mit den Wundern des Lebens in Kontakt zu treten.

Product details

• Format Paperback | 128 pages
• Dimensions 120 x 188 x 10mm | 111g
• Publication date 05 Nov 2009
• Publisher Herder Verlag GmbH
• Language German
• Edition Statement Nachdruck.
• ISBN13 9783451060908

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